Muitas pessoas acreditam que só devem procurar um psicólogo quando estão em um momento muito difícil, mas a verdade é que a terapia pode ser benéfica em várias situações!
Se você sente que suas emoções estão difíceis de lidar, enfrenta desafios nos seus relacionamentos ou quer desenvolver habilidades emocionais como lidar melhor com o estresse, aprender a se comunicar de forma mais assertiva e tomar decisões com mais clareza, a psicoterapia pode ser um caminho para melhorar sua qualidade de vida.